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Le molosse 21/09/2009 17h31

Citation:

Envoyé par zebulonian (Message 23568)
Felicitation pour ta F4 :1er:

Pour ton dos, y a pas de miracle faut faire un peu d'abdos pour le soulager :cache: il y a un peu de watts a gerer...

Eh bah moi, c'est la 910 qui ne m'arrange pas le dos :(, sur la F4, les poignets morflent, mais le dos ca va.:D

zebulonian 21/09/2009 17h49

Citation:

Envoyé par Le molosse (Message 23599)
Eh bah moi, c'est la 910 qui ne m'arrange pas le dos :(, sur la F4, les poignets morflent, mais le dos ca va.:D

La modeste 750 aussi etait violente pour le dos, j'avais gommer un peu le probleme en modifiant la position des platines ;)

Toxick 21/09/2009 22h12

Etant fragile du dos à la base je ne m'en fais pas plus que ça. Suffit de prévoir une journée de repos absolu après chaque grosse ballade et le tour est joué :D


Par contre, et sans dire de connerie pour une fois :ninja:, y'a t il des exercices simples pour s'assouplir (voir se muscler) le dos ?

(c'était la séquence remise en forme du jour :Fumeur:)

mitsucat 21/09/2009 22h14

Par contre, et sans dire de connerie pour une fois :ninja:, y'a t il des exercices simples pour s'assouplir (voir se muscler) le dos ?

(c'était la séquence remise en forme du jour :Fumeur:)[/quote]

La natation est l'idéal surtout le dos crawler

Toxick 22/09/2009 07h23

Ma faire faire du sport :bigeek: ce n'est pas ce que je voyais par "exercices simples" :boulet:


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