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Vieux 21/09/2009, 23h14   #36
mitsucat
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Messages: n/a

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Par contre, et sans dire de connerie pour une fois , y'a t il des exercices simples pour s'assouplir (voir se muscler) le dos ?

(c'était la séquence remise en forme du jour )[/quote]

La natation est l'idéal surtout le dos crawler
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